传承千年智慧
AI赋能健身气功

传统健身气功教学应用,集成八段锦、易筋经、五禽戏完整教程
配备先进AI姿态识别技术,提供精准动作指导与实时反馈

3 传统功法
28 完整动作
AI 智能指导
健身气功教学
🧘‍♂️
八段锦
8/8 完成
🤸‍♂️
易筋经
5/12 完成
🦅
五禽戏
0/10 完成
🤖
AI姿态分析中...

功能特色

融合传统养生智慧与现代AI技术,打造全新健身体验

AI姿态识别

先进的AI算法实时分析动作姿态,提供精准的动作纠正和评分反馈

专业视频教学

高清教学视频配合详细动作分解,让您轻松掌握每一个标准动作

进度跟踪

详细记录练习历史和成绩变化,可视化展示您的进步轨迹

随时随地练习

支持离线使用,无需网络即可进行完整的健身气功练习

实时评分

AI智能评估练习质量,给出专业评分和改进建议

练习回放

录制练习过程,支持回放分析,帮助您更好地改进动作

传统功法介绍

三大经典健身气功,千年传承的养生智慧

八段锦

八段锦是我国传统保健功法,由八个动作组成,动作简单易学,效果显著。通过柔和缓慢的动作,配合呼吸调息,能够调理脏腑,疏通经络,强身健体。

主要功效:

  • 调节脏腑功能,增强体质
  • 疏通经络,改善气血循环
  • 放松身心,缓解压力
  • 改善睡眠质量

八段锦动作(8式):

01 两手托天理三焦
02 左右开弓似射雕
03 调理脾胃单举手
04 五劳七伤往后瞧
05 摇头摆尾去心火
06 两手攀足固肾腰
07 攒拳怒目增气力
08 背后七颠百病消

易筋经

易筋经是中国古代导引养生的代表性功法,通过伸筋拔骨、舒筋活络的练习,达到强筋壮骨、益气养神的效果。"易"即改变,"筋"指筋骨,"经"为方法。

主要功效:

  • 强筋壮骨,增强肌肉力量
  • 改善身体柔韧性和协调性
  • 调节神经系统,安神定志
  • 增强免疫力,延缓衰老

易筋经动作(12式):

01 韦驮献杵第一势
02 韦驮献杵第二势
03 韦驮献杵第三势
04 摘星换斗势
05 倒拽九牛尾势
06 出爪亮翅势
07 九鬼拔马刀势
08 三盘落地势
09 青龙探爪势
10 卧虎扑食势
11 打躬势
12 掉尾势

五禽戏

五禽戏是华佗创编的传统导引养生功法,模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作特点,通过形神兼备的练习,达到强身健体、防病治病的目的。

主要功效:

  • 增强心肺功能,改善血液循环
  • 提高身体灵活性和平衡能力
  • 调节内分泌,增强新陈代谢
  • 舒缓情绪,减轻心理压力

五禽戏动作(10式):

01 虎戏·虎举
02 虎戏·虎扑
03 鹿戏·鹿抵
04 鹿戏·鹿奔
05 熊戏·熊运
06 熊戏·熊晃
07 猿戏·猿提
08 猿戏·猿摘
09 鸟戏·鸟伸
10 鸟戏·鸟飞

技术特点

先进技术与传统文化的完美融合

AI姿态识别

采用最新的大模型,实现高精度人体姿态检测,支持33个关键点实时跟踪

智能动作评估

基于机器学习算法,对用户动作进行实时分析和评分,提供精准的改进建议

CameraX相机框架

使用最新CameraX技术,确保在各种Android设备上稳定的相机性能和图像质量

ExoPlayer媒体播放

集成ExoPlayer媒体框架,提供流畅的高清视频播放体验和多格式支持

FFmpeg视频处理

集成FFmpeg库,支持练习视频录制、编辑和导出,方便用户回顾和分享

Jetpack Compose UI

采用现代化的Compose UI框架,打造流畅美观的用户界面和交互体验

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八段锦 100%
易筋经 60%
五禽戏 0%
AI练习
评分: 95
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